▣ 여행시 주의사항
○ 건강한 여행을 위해 지켜야 할 일반사항
⊙ 비누를 이용하여 자주 손을 씻는다.
⊙ 상품화된 물이나 끓인 물 또는 캔이나 병에 들어 있는 탄산음료만을 마시도록 한다.
- 수돗물이나 샘물 또는 얼음을 섞은 물 등은 피한다.
⊙ 익힌 음식을 먹도록 하고 과일은 자신이 직접 껍질을 벗겨 먹도록 한다.
⊙ 말라리아 위험지역을 여행하는 경우에 여행 전, 여행 중 및 여행 후에 항말라리아제를
복용하도록 한다.
⊙ 곤충으로부터 물리지 않도록 주의한다
- 가급적 방충이 잘된 실내에 머물러 있고, 방충제, 모기장을 이용하도록 한다
- 해질녘부터 새벽사이 외출이 불가피한 경우는 긴소매 옷 및 긴바지를 입도록 한다.
⊙ 기생충 및 곰팡이 감염을 막기 위하여 발을 깨끗하고 건조하게 유지하고
맨발로 다니지 않도록 한다.
⊙ 콘돔을 사용하여 HIV감염 및 다른 성병으로부터 보호하도록 한다.

○ 여행시 질병에 걸리지 않기 위해 지켜야할 수칙
⊙ 노점상에서 구입한 음식은 먹지 않는다.
⊙ 얼음이 들어있는 음료를 마시지 않는다.
⊙ 멸균되지 않은 유제품은 먹지 않는다.
⊙ 주사기를 누구와도 공동 사용하지 않는다.
⊙ 광견병이나 페스트 등 중대한 질병에 걸리지 않기 위해서는 동물, 특히 원숭이,
개나 고양이 등을 만지지 않는다.
⊙ 담수에서는 수영하지 않는다. 해수는 보통 안전하다.

○ 지역에서 감염될 수 있는 질환들
⊙ 말라리아, 뎅기열, 사상충증, 리슈마니아증 등 곤충에 의해 걸릴 수 있는
질병을 예방하기 위해서 가능하다면 야외에서 입을 긴소매 옷과 긴바지를 준비 한다.
⊙ 말라리아 등의 위험지역에 갈 때는 DEET (diethylmethyltoluamide)가
포함된 곤충기피제를 준비한다.
⊙ 거주지가 공기정화가 안되거나 방충시설이 잘되어 있지 않은 경우,
기피제 (permethrin)가 처리된 모기장을 준비한다.
⊙ 비상용 설사약을 준비한다.
⊙ 정수된 물을 먹거나 물을 끓이는 것이 불가능할 경우 정수를 하기 위한 요오드 정제나
정수필터를 준비한다.
⊙ 자외선차단제, 선글라스, 모자 등을 준비한다.
⊙ 만약 장기간 약을 복용하는 사람이라면 여행기간 동안 사용할 수 있는 충분한 양의 약과
복사된 처방전을 준비한다.
⊙ 곤충에 의해 전파되는 질환
- 뎅기열
- 일본뇌염
- 말라리아
- 페스트
⊙ 음식이나 물에 의해 전파되는 질환
- 콜레라
- 대장균에 의한 설사질환
- A형 간염
- 주혈흡충증
- 장티푸스
⊙ 사람과 사람간의 접촉에 의해 전파되는 질환
- B형 간염
- 인면역결핍바이러스감염증/에이즈

* 이들 질환 및 다른 질환들에 대해 더 자세한 정보를 원할 때는 http://dis.mohw.go.kr 를 참고하십시오.