생기충전운동교실 따뜻한 웃음과 친절로 반기는 중구보건소
프로그램명 | 요일 | 시간 | 비고 |
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비만탈출교실(봉사자) | 수 | 10:00~11:00 | 지킴이단 건강봉사자 대상 |
금 | 10:10~11:00 | ||
활력충전 청춘체조 | 월,목 | 14:00~15:00 | |
오실금·오십견 예방교실 | 화,목 | 10:00~11:00 | 지킴이단 건강봉사자 대상 |
행복 기체조 | 화,금 | 13:30~14:30 | |
웃음 기체조 | 화,목 | 15:00~16:00 | |
탁구교실 | 월 | 16:10~17:00 | 개인 라켓 준비 |
금 | 11:10~12:00 | ||
건강백세 체조 | 월,금 | 15:10~16:00 |
프로그램명 | 대상자 | 요일 | 시간 | 비고 |
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비만탈출교실 | 중구민 | 화,목 | 13:00 ~ 14:00 | 동아리 |
실버체조 | 중구민 | 월,수 | 15:00 ~ 16:00 | 동아리 |
다이어트 체조 | 중구민 | 화,목 | 09:00 ~ 10:00 | 동아리 |
굳바란스 체조 | 중구민 | 화,목 | 11:00 ~ 12:00 | 동아리 |
밴드짐볼 | 중구민 | 화,목 | 15:00 ~ 16:00 | 동아리 |
신바람체조 | 중구민 | 수 | 15:30 ~ 16:30 | 동아리 |
금 | 13:00 ~ 14:00 |